Datle sušené bez pecek 250 g COUNTRY LIFE
Popis
Datle bez pecek 250 g
Sacharidy v datlích se skládají převážně z glukózy a fruktózy. Obsah cukru v datlích představuje jednu z nejvyšších hodnot u ovocných druhů. Sto gramů datlí dodá takřka třetinu doporučené denní dávky vlákniny. Tu tvoří především rozpustná vláknina ve formě pektinu a gumy, ale i malé množství nerozpustné celulózové vlákniny. Datle jsou bohaté i na vitaminy (skupiny B) a minerály (draslík, železo, hořčík, vápník).
Složení:
Datle sušené
Návod k přípravě:
Vzhledem k tomu, že sušené datle mají tuhou konzistenci, je dobré je před jídlem namočit do vody. Sušené datle jsou určeny k přímé spotřebě. Díky svému obsahu cukru mohou posloužit i při přípravě vynikající zdravé nutely – carobelly.
Výživové údaje na 100 g:
| Energetická hodnota | 1 181 kJ / 282 kcal |
|---|---|
| Tuky: | 0,4 g |
| z toho nasycené mastné kyseliny: | 0,1 g |
| Sacharidy: | 75,3 g |
| z toho cukry: | 64,0 g |
| Vláknina: | 8,0 g |
| Bílkoviny: | 2,5 g |
| Sůl: | 0,05 g |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.